تبليغاتX
تام ( تفكر - ايمان - محبت )

تام ( تفكر - ايمان - محبت )

یک خبر . . .

منهدس دژاکام (دبیر کل جمعیت احیاء انسانی کنگره60) در بیمارستان بستری شد


روز یکشنبه مورخۀ 9/11/1390 آقای مهندس دژاکام دبیر کل کنگرۀ 60 در هنگام برگزاری کارگاه آموزشی ویژۀ خانم های مسافر(بیماران تحت درمان) با ورود یک فرد مصرف کنندۀ شیشه که در وضعیت بسیار نامتعادل روحی و جسمی قرار داشت روبرو شدند،که این شخص علیرغم تاکید های مکرر قصد ورود به جلسه خانمها و تقاضای گفتگو حضوری با شخص مهندس دژاکام را داشته است و متأسفانه ایشان دراین اثنا دچار حملۀ قلبی شده که منجر به انفارکتوس قلبی گردید.

پس از تماسهای مکرر با کلانتری منطقه متاسفانه مامورین انتظامی با یک ساعت تاخیر! در محل حاضر شده و فرد مزاحم توسط پلیس 110 به کلانتری منتقل شد، البته پس از چند ساعت به درخواست آقای مهندس دژاکام آزاد می گردد.
قابل ذکر است اتفاقاتی به مراتب شدیدتر توسط دیگر اشخاص مصرف کننده شیشه در طول هفته های اخیر در محل کار ایشان به وقوع پیوسته بود و ایشان همواره به علت برقراری نظم و آرامش اعضا از رسانه ای کردن و انعکاس این اتفاقات جلوگیری مینمودند. به عنوان نمونه فردی اخیرا همراه با سلاح سرد! به دفتر مرکزی مراجعه نموده و قصد آسیب جدی به ایشان داشته که با درایت به موقع برطرف میگردد.
مهندس دژاکام پس از این حادثه به بیمارستان منتقل می گردد و تحت مراقبت های ویژه قرار می گیرند. تا لحظۀ تنظیم این گزارش ، ایشان در بخش مراقبت های ویژه (ccu) بستری می باشند و خوشبختانه حال عمومی ایشان رضایت بخش است اما به علت مسدود شدن یکی از عروق اصلی ، عملیات درمانی کماکان ادامه دارد.


مهندس دژاکام پس از این حادثه به بیمارستان منتقل می گردد و تحت مراقبت های ویژه قرار می گیرند. تا لحظۀ تنظیم این گزارش ، ایشان در بخش مراقبت های ویژه (ccu) بستری می باشند و خوشبختانه حال عمومی ایشان رضایت بخش است اما به علت مسدود شدن یکی از عروق اصلی ، عملیات درمانی کماکان ادامه دارد.


منبع : وب سایت کنگره


برچسب‌ها: اعتیاد, انواع مواد مخدر, درمان در فضای مجازی, ورزش و اعتیاد, کراک, شیشه, قوص, محرک, سونامی شیشه, کمپ ترک مواد, اعتیاد و ورزش, درمان اعتیاد
نوشته شده توسط سوشيانت در شنبه پانزدهم بهمن 1390 ساعت 16:13 | لینک ثابت |



امروز همزمان با فرود یک فرشته , صدای یک پرواز شنیده شد

آغاز یک معراج بود

زبان ما قاصر است از شکر نعمت یک تولد و حسن بودن در کنار شما

در چهاردمین سالگرد تولدت , سر بر زمین نهاده و از قدرت مطلق

نهایت سپاس خود را بجا می آوریم و برایت سال های سال عمر با عزت و برکت خواستاریم





نوشته شده توسط سوشيانت در سه شنبه پانزدهم آذر 1390 ساعت 13:38 | لینک ثابت |

آموزه های استاد . . .

جهانبینی و رانندگی

 

 این روزها ، کمتر جلسه ای در کنگره دیده می شود که هنگام برگزاری ، یاداشتی در مورد پارک ماشین ها به نگهبان داده نشود . تقریباً در تمامی نمایندگی های کنگره 60 ، مشکلی به نام جای پارک وجود دارد . با وجود اینکه در اکثر جلسات ، به صورت مداوم ، توسط مرزبانان در این خصوص پیام داده می شود ، باز هم از گوشه و کنار می بینیم و می شنویم که فلان ماشین جای نامناسبی پارک کرده  و برای همسایگان ایجاد مزاحمت نموده است .

به همین بهانه ، سعی شده است در این مطلب ، ارتباط رانندگی با جهانبینی مورد بررسی قرار گیرد  .

  آشنایی نزدیک اینجانب با مقوله رانندگی خودروهای سبک و سنگین که از دوران نوجوانی آغاز شد و به اخذ گواهینامه پایه یکم در سال 1375 انجامید  نیز ، دلیل و بهانه ای شد تا در این مورد چند صفحه ای مطلب بنویسم که امیدوارم مورد پسند خوانندگان محترم قرار گیرد .

امروزه ، بیشتر مردم ، ساعات زیادی از وقت روزانه خود را در حال رانندگی و پشت فرمان اتومبیل می گذرانند . ساعاتی که شاید بعد از خواب شبانه ، بیشترین زمان شبانه روزی ما را به خود اختصاص دهد ، زمانی بیش از کارهایی مثل : غذا خوردن ، مطالعه ، ورزش ، تلویزیون ، اینترنت و غیره .
گفته می شود ، خواب دیدن ، گواه صادق درون هر انسانی است و ما در هنگام خواب دیدن ، شخصیت و خواسته های خود را بدون نقاب ، به نمایش می گذاریم . شاید بتوان گفت رانندگی نیز گواه صادقی است از آنچه که در درون ما می گذرد و به نوعی ، جهانبینی ما را به نمایش می گذارد .
شباهت های بسیاری ، بین رانندگی اتومبیل و رانندگی جسم وجود دارد و ارتباط تنگاتنگی بین این دو برقرار است.


می دانیم که انسان از دو بخش صور آشکار و صور پنهان تشکیل شده است . صور آشکار ، بدون در نظر گرفتن اعمال حیاتی و ناخودآگاهی که سیستم عصبی خودمختار آن ها را کنترل می کند ، ما بقی ، اختیاری از خود ندارند و رانندگی و هدایت آن به عهده صور پنهان می باشد . فرامینی که ما به زبان ، دست ها ، پاها ، چشم ها و گوش ها می دهیم  ،  بخشی از رانندگی و فرماندهی ما بر این دستگاه  عظیم را نشان می دهد .
رابطه صور پنهان نسبت به صور آشکار ، حکایت راننده و اتومبیل است . اتومبیل نیز هنگام حرکت ، به جز دستگاه هایی که به صورت خودکار ، کار خود را انجام می دهند ، ما بقی ، در اختیار راننده است .

انسان هایی که در هنگام رانندگی ، اصول و قوانین را رعایت نمی کنند و به حقوق دیگران احترام نمی گذارند و رانندگیشان موجبات آزار دیگران را فراهم می کند ، انسان هایی هستند که در رفتارهای دستگاه عظیم جسمانی خود نیز تقریباً به همین صورت عمل می کنند و رانندگانی که در هنگام رانندگی ، به حقوق دیگران ، اصول و قوانین احترام می گذارند ، در رفتارهای خود  نیز اغلب  تابع همین قوانین هستند .

برای بعضی از رانندگان ، رانندگی ، به مفهوم به هم ریختن اعصاب ، عصبانیت ، زدوخورد  ، داد و فریاد ، خستگی و از دست دادن انرژی است .

آشنایی با اصول رانندگی صحیح و سالم و رعایت قوانین آن ، می تواند نقش بسیار مهمی در حفظ انرژی و آرامش روزانه ما داشته باشد ، مضافاً بر اینکه از حوادث رانندگی جلوگیری نموده و باعث می شود نه تنها از رانندگی تصویر بدی نداشته باشیم ، بلکه از آن لذت ببریم .

اعضای کنگره 60 ، که از آموزش های جهانبینی بهره مندند ، قدر مسلم  ، بایستی رانندگی درستی داشته و جهانبینی آن ها  در رانندگی  نیز به وضوح قابل تشخیص و تمایز باشد .


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سوشيانت در جمعه بیست و هفتم آبان 1390 ساعت 23:41 | لینک ثابت |

آموزه های استاد . . .

با خشونت هرگز , با محبت زیباست!!!


http://img.tebyan.net/big/1389/11/37197228481974613010316268811572185924217.jpg


سخت آشفته و غمگین بودم…
به خودم می گفتم:
بچه ها تنبل و بد اخلاقند
دست کم می گیرند
درس ومشق خود را…
باید امروز یکی را بزنم، اخم کنم
و نخندم اصلا
تا بترسند از من
و حسابی ببرند…
خط کشی آوردم،
در هوا چرخاندم...
چشم ها در پی چوب ، هرطرف می غلطید
مشق ها را بگذارید جلو، زود، معطل نکنید !
اولی کامل بود،
خوب، دومی بدخط بود
بر سرش داد زدم...
سومی می لرزید...
خوب، گیر آوردم !!!
صید در دام افتاد
و به چنگ آمد زود...
دفتر مشق حسن گم شده بود
این طرف،
آن طرف، نیمکتش را می گشت
تو کجایی بچه؟؟؟
بله آقا، اینجا
همچنان می لرزید...
” پاک تنبل شده ای بچه بد ”
" به خدا دفتر من گم شده آقا، همه شاهد هستند"
” ما نوشتیم آقا ”
باز کن دستت را...
خط کشم بالا رفت، خواستم برکف دستش بزنم
او تقلا می کرد
چون نگاهش کردم
ناله سختی کرد...
گوشه ی صورت او قرمز شد
هق هقی کرد
و سپس ساکت شد...
اما همچنان می گریید...
مثل شخصی آرام، بی خروش و ناله
ناگهان حمدالله، در کنارم خم شد
زیر یک میز،
کنار دیوار ، دفتری پیدا کرد ……
گفت : آقا ایناهاش، دفتر مشق حسن
چون نگاهش کردم، عالی و خوش خط بود
غرق در شرم و خجالت گشتم
جای آن چوب ستم، بردلم آتش زد
سرخی گونه او، به کبودی گروید …..
صبح فردا دیدم
که حسن با پدرش، و یکی مرد دگر
سوی من می آیند...
خجل و دل نگران، منتظر ماندم من
تا که حرفی بزنند
شکوه ای یا گله ای، یا که دعوا شاید
سخت در اندیشه ی آنان بودم
پدرش بعدِ سلام، گفت : لطفی بکنید، و حسن را بسپارید به ما ”
گفتمش، چی شده آقا رحمان ؟؟؟
گفت : این خنگ خدا
وقتی از مدرسه برمی گشته
به زمین افتاده بچه ی سر به هوا، یا که دعوا کرده
قصه ای ساخته است
زیر ابرو و کنارچشمش، متورم شده است
درد سختی دارد، می بریمش دکتر با اجازه آقا …….
چشمم افتاد به چشم کودک...
غرق اندوه و تاثرگشتم
منِ شرمندهT، معلم بودم
لیک آن کودک خرد و کوچک
این چنین درس بزرگی می داد
بی کتاب ودفتر ….
من چه کوچک بودم
او چه اندازه بزرگ

به پدر نیز نگفت
آنچه من از سرخشم، به سرش آوردم
عیب کار ازخود من بود و نمی دانستم
من از آن روز معلم شده ام ….
او به من به یاد آورد این کلام را...
که
به هنگامه ی خشم
نه به فکر تصمیم
نه به لب دستوری
نه کنم تنبیهی

***
یا چرا اصلا من عصبانی باشم
با محبت شاید، گرهی بگشایم
با خشونت هرگز...
هرگز...




نوشته شده توسط سوشيانت در چهارشنبه یازدهم آبان 1390 ساعت 16:13 | لینک ثابت |

یک خبر . . .

وزیر بهداشت در گفت‌وگو با فارس:


توليد شربت ترياك بيش از نياز مصرف آن در كشور است


خبرگزاری فارس: وزیر بهداشت گفت: هیچ گیری در زمینه توزیع شربت تریاک وجود ندارد و میزان تولید این شربت در حال خاضر بیشتر از مصرف آن است.


 مرضیه وحید دستجردی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اظهار داشت: میزان تولید شربت تریاک در حال حاضر بیشتر از مصرف آن در کشور است و رفت‌ و آمد معتادانی که از این شربت استفاده می‌کنند به علت آنکه توزیع آن 2 بار در روز است، سخت است.

وی افزود: لذا آن قدر که فکر می‌کردیم به تولید این شربت نیاز داریم، این شربت مورد نیاز نبود امادر عین حال تولید را پایین نیاوردیم و با همان مقدار تولید کردیم.

وحیددستجردی تصریح کرد: هم اکنون در کارخانه‌ها و شرکت‌ها این شربت باقیمانده ضمن اینکه تمام مراکزی که اعلام نیاز کردند به آنها این شربت داده شده است.

وی گفت: آخرین خبرها این است که خوزستان به علت اینکه نیاز به این شربت اطلاع‌رسانی نشده بود، شربت تریاک برای آنها فرستاده نشده بود که این کار هم انجام شد.

وزیر بهداشت خاطر نشان کرد: هیچ گیری در زمینه توزیع شربت تریاک وجود ندارد.

به گزارش فارس، آذرخش مکری، مجری طرح شربت تریاک پیش از این گفته بود: هنوز برخی مراکز توزیع شربت تریاک مجوز ندارند که این مشکل باید سامان یابد.

وی افزود: مشکل عدم توزیع مناسب شربت تریاک این است که هنوز مجوز کافی در این زمینه داده نشده است و هنوز ارائه مجوزها جای کار دارد. از طرفی توزیع شربت تریاک در مراکز مجاز مشکل آئین نامه‌ای دارد و به خصوص اینکه این مراکز باید به خودیاری‌ها متصل شوند و از طرف دیگر این مراکز باید خود را با آئین نامه منطبق کنند.

همچنین، حسین دژاکام، رئیس سازمان مردم نهاد کنگره 60 پیش از این گفته بود: شربت تریاک از داروهای مهم درمان اعتیاد به کراک ، شیشه ، تریاک ،شیره ، الکل و . . . است که متأسفانه هنوز در پیچ و خم‌های اداری گیر کرده است.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سوشيانت در شنبه بیست و ششم شهریور 1390 ساعت 16:17 | لینک ثابت |

باور کن تا ببینی . . .


As a result of a drug treatment program, my life truly began in May 2010, when I finally broke through to the border of recovery, and began my second journey of recovery. On that very day, I noticed a higher power might have a finer plan for me if I was determining to surrender long enough. I didn’t have the slightest idea recovery from heroin addiction would bring me the life which I couldn't even conceive for myself. Through recovery, I got back my physical health, mental capabilities, and spiritual welfare

http://academi60.blogfa.com


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سوشيانت در شنبه پنجم شهریور 1390 ساعت 17:58 | لینک ثابت |

کوتاه اما عمیق . . .



عاقلانه ازدواج کن اما عاشقانه زندگی کن


نوشته شده توسط سوشيانت در چهارشنبه دوم شهریور 1390 ساعت 9:22 | لینک ثابت |

آموزه های استاد . . .

امتحان نکن , اسیر می شی !!!



خیلی اوقات انسان ها از روی کنجکاوی دست به کارهایی می زنند که تاوان سنگینی را بابت آن تجربه می پردازند. بعضی وقتها هم از روی لذت طلبی بدنبال تجربه ی لذتهای جدیدی می روند که این لذت در انتها به ذلت تبدیل می شود. گاهی  اوقات هم از روی عصبانیت و لج و لجبازی با خود و دیگران و یا حتی شرایط موجود به سراغ عملی می روند که درانتهای این دعوا , عملی می شوند !!! ادامه مطلب . . .


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سوشيانت در دوشنبه سی و یکم مرداد 1390 ساعت 1:11 | لینک ثابت |

حرف دل . . .

ترک مواد یا درمان بیماری اعتیاد ؟؟!!..


واژه ی ترک اعتیاد خیلی در جامعه متداول گشته و  جالب اینکه آنطور که انتظار عموم و حتی مسئولین امر می رود , به نقطه ی روشنی نرسیده و جالبتر اینکه همچنان بر روی این روش های عموما" نادرست پافشاری می شود و بودجه های کلان استانی و ملی خرج این امر واهی می گردد و نتیجه ا ی نمی گیرند و طبق روال سیستم معیوب مدیریتی در ایران ,  همیشه  افغانی های بخت برگشته را مقصر می دانیم  که اگر افغانستان همسایه شرقی ما نبود و ترانزیت برای غربی ها از کشور ما نبود و . . . وضع ما این نبود. و وقتی کلی بودجه خرج بتون ریزی دیوارهای شرقی مرز و سگ های تربیت شده , ماشین های پیشرفته ،اسلحه های مدرن،دوربین های فوق پیشرفته، پلیس آموزش دیده ، همایش های خنده دار , فیلم ها و تصاویر منزجر کننده و  . . . شد و باز هم نتیجه ای حاصل نشد تازه می آییم تمام کاستی های مدیریتی و عدم آگاهی خود در زمینه ی اعتیاد و روش حل این مسئله را خراب می کنیم بر سر بیماران ناتوان و سرگردان اعتیاد و آنها را تنها معضل و مشکل جامعه می خوانیم و روی این نادانی شعار هم می دهیم و فریاد هم می زنیم وبعد می آییم زنداها را بیشتر می کنیم و کمپ های اجباری کار می سازیم و سالی چند بار طرح های مختلف جهت جمع آوری معتادین راه می اندازیم و هر چی آدم چشم قرمز که احتمالا" کمرش هم خمیده است و کمی هم خودش را می خاراند را به اسم معتاد و انگل جامعه جمع می کنیم و کلی هم مانور خبری می دهیم و چند گونی هم . ؟ . ؟ . می سوزانیم و بعد هم آمارهای  "کاملا دقیق و سالم" می دهیم و بیلان بودجه ی تصویب شده و حیف و میل شده را جمع و جور می کنیم و تحویل مدیران  خود می دهیم  و صبر می کنیم تا سال دیگر و بودجه ی بیشتر و  ندانم کاری های مضاعف !!!

شاید از درک پایین نگارنده این مقاله باشد که در این پروسه ی پرهزینه و بی هدف , ترک کجا قرار دارد و اصلا" معنی و مفهوم عزیزان از ترک چیست ؟؟؟ !!! ...


ادامه مطلب
نوشته شده توسط سوشيانت در سه شنبه بیست و پنجم مرداد 1390 ساعت 16:40 | لینک ثابت |

باور کن تا ببینی . . .

جواد،مسافر،بیش از3سال مصرف انواع مواد مخدرراداشته،آخرین آنتی ایکس مصرفی2گرم کراک بصورت تدخینی بوده،طول سفر اول14 ماه،وبا راهنمائی آقای نادر فراهانی،به روش تدریجی،باداروی درمان اپیوم،رشته ورزشی،والیبال،فوتسال،شنا.ودر حال حاضر14 روز است که رها میباشد.

از جواد پرسیدیم علت مصرف مواد در اولین بار چه بوده؟از روی کنجکاوی برای اولین بار مصرف کردم تا ببینم چه حسی بهم دست میده.

جواد از تخریب مواد بر روی جسم،زندگی شخصی و اجتماعیش میگوید: من در زمان مصرف از نظر جسمی کم وزن شده بودم،قیافه ام تابلو شده بود،و خیلی مشکلات دیگه که تقریبا برای همه مصرف کنندگان پیش میاد.

زندگی شخصی:به علت مصرف مواد دچار گوشه گیری شده بودم وهمه افراد خانواده رو مقصر اعتیادم میدونستم،برای همین دیواری بین من و خانوادم حائل شده بود و نمی تونستیم با هم ارتباط برقرار کنیم،نمی تونستم هیچ کدوم از اعضای خانوادمو ببینم و به آنها محبت کنم.اگر آنها هم به من محبت میکردند به علت نداشتن جهانبینی درست فکر میکردم با من دشمن هستند.

در هنگام مصرف که به اصطلاح نشئه بودم بیشتر اوقات توجهی به همسر و فرزندم نداشتم و در لاک خودم بودم،اگر هم میخواستم محبت کنم نمی دانستم چگونه انجام دهم. همیشه خودم را از دید دیگران مخفی میکردم،و خیلی اوقات اگر صحبتی در محیط کار میشد فکر میکردم که درباره من است،وهر اتفاقی که می افتاد میترسیدم گردن من بیافتد،وهمین باعث شد که کم کم از کار کردن زده بشم ،من چون فنی بودم(برقکار صنعتی)درآمد خوبی داشتم ولی همیشه اواخر ماه که میشد بدنبال این بودم که از دیگران پول قرض بگیرم تا بتوانم خودم را تامین کنم.

از آن وضعیتی که داشتم خسته شده بودم و بارها خواستم ترک کنم،3 بار برای ترک یو آر دی کردم و2بار هم بصورت دارو درمانی،ولی در هیچکدام موفق نبودم.در روش یو آر دی الارقم مبلغ زیادی که دریافت میکردند من تا 1 ماه بخاطر مصرف داروهای مختلف بصورت نیمه بیهوش بودم و بعد از آن همیشه تا1سال دچار مشکلات جسمی و روانی شدید بودم ودر این مدت به هیچ وجه از خانه خارج نمیشدم،واگر هم خارج میشدم همیشه کسی مرا همراهی میکردم که مبادا بسمت مصرف مواد بروم.در دارو درمانی هم فقط به اندازه همان دوره مصرف داروها مواد مصرف نکردم.و دیگر بعد از امتحان کردن این روشها باور به ترک نداشتم،با خودم میگفتم تعطیلی دارد ولی بهیچ وجه ترک ندارد.

آشنائی با کنگره:زمانی که واقعا از مصرف خسته شده بودم خواهرم که الان همسفرم است از طریق سایت با کنگره آشنا شد،وبه من که دیگر باوری برای قطع مصرف نداشتم کنگره را معرفی کرد.

در طول سفر اول خود چه آیتمهایی را برای گرفتن نتیجه مطلوب بکار گرفتی؟

در طول سفر سعی کردم گوش به فرمان باشم و بدستورات راهنمای خود عمل کنم و همیشه مشکلاتم را با راهنما در میان میگذاشتم و از او راهنمائی میگرفتم.و نظم را چاشنی کار خود کردم وبه تمام فرامین و حرمتهای کنگره مو به مو عمل کردم.

جواد از خدمت کردن و نقش خدمت در رهائی به ما بگو:در کنگره یکی از مواردی که به آن امر میشود و روی آن تاکید میشود خدمت است،و هر کس میتواند با خدمت کردن به حال خوش برسد ویکی از مهمترین محاسن خدمت شناخته شدن در کنگره است ودیگران روی فرد میتوانند حساب کنند،و خود فرد هم مسئولیت پذیری را یاد میگیرد.

جواد از نقش همسفر در درمان و در رهائی بگو:همسفر بمانند بال پرواز است ،خانواده من در ترکهای گذشته ام همیشه در کنارم بودند ولی نمیدانستند چگونه با من برخورد کنند و فقط همیشه سعی میکردند جلوی مرا در مصرف مواد بگیرند،ولی با آمدن همسفرم به کنگره و گرفتن آموزش مرا بهتر درک کردند و همیشه در کنارم بودند نه در مقابلم.

جواد از ورزش در کنگره برایمان بگو:بعد از اینکه مدتی به کنگره آمدم و سفرم به نظم درآمد با اجازه راهنما شروع به ورزش کردم.البته بصورت تدریجی،واز کم به زیاد.و بعد از مدتی هم که ورزش کردنم به نظم درآمد باعث بهتر شدن حال جسمی و روانیم شد.و ورزش نقش موثر و کلیدی در درمان دارد.

جواد دیدگاه امروزت به مواد و ضد ارزش چگونه است:شاید زمانی بود که زندگی من بدون مواد معنی و مفهومی نداشت و مواد برای من تصمیم میگرفت چه بخورم،چه بنوشم،وچه کاری انجام دهم یا ندهم.ولی در حال حاضر مواد دیگر برای من معنی ومفهومی ندارد و بدون آن احساس آرامش دارم و از زندگی کردن لذت میبرم.

ودر اینجا جا داره از راهنمای عزیزم و همسفرم که در طول سفر راه رو به من نشان دادن ودر تمام سختیهای مسیر در کنارم بودند تشکر کنم و خدا قوت بگم.

منبع : وبلاگ نمایندگی آکادمی


نوشته شده توسط سوشيانت در شنبه بیست و دوم مرداد 1390 ساعت 17:54 | لینک ثابت |

RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM



????? ?? ????



عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر

کلیه ی حقوق مادی و معنوی وبلاگ mantunestam محفوظ می باشد.
طراحی شده توسط مسعود بینایی